Respirer pour se connaître et se soigner
Respiration Holotropique, Rebirth, soufisme, Breathwork, chamanisme, pranayama:
de tous temps l’humain a eu recours aux techniques du souffle
pour toucher à son être le plus profond et guérir.
Toutes ces pratiques ont en commun d’utiliser la respiration pour « débrancher »
ce qu’on nomme notre « mode par défaut », régi par notre égo,
notre personnalité adaptée, notre mental.
Accès à un matériau essentiel
Une fois ce mode mis en pause, le matériau inconscient, dont on connaît le pouvoir,
devient disponible. Sensations physiques, émotions réprimées, énergies, souvenirs,
expérience océanique des premiers instants de vie, etc. Des expériences capables chacune
à sa manière de panser nos blessures et de nous faire grandir.
J’ai tiré de certaines de ces approches des protocoles pour vous accompagner
dans la (re) découverte de qui vous êtes, la libération des tensions et traumas
et/ou un contact avec ce qui est plus grand que vous.
Voir la Respiration holtropique – Voir toutes les respirations la Voie du souffle.
Les respirations thérapeutiques
Stages Respiration Holotropique etc
Les pratiques de la Voie du souffle, dans un cadre de sécurité et avec l’assitance d’un-e spécialiste, peuvent permettre de visiter des émotions méconnues ou niées, de libérer des tensions, de faire resurgir, pour mieux les soigner, des traumas, de renouer avec sa mémoire, de se reconnecter à soi, de pacifier des relations ou de tout simplement renaître à la vie. Une voie thérapeutique au-delà des mots, des histoires et du connu, reposant sur une sagesse intérieure qui nous fait voyager exactement là où nous devons voyager, expérimenter ce que nous devons expérimenter. Voir les différentes pratiques.
Nous proposons des respirations holotropiques et autres dans le Rhône-Alpes, et spécialement en Drôme, Isère et Ardèche. Il est aussi possible de venir « respirer chez vous » dès que vous rassemblez 4 intéressés ou plus et identifiez un local adapté. Parlons-en…